Your Alpine Sanctuary Retreat
Das luxuriöses Frauenretreat in den Alpen für Deep Rest, Somatics & Verbindung zu dir
Damüls/Vorarlberg,
Hotel “Damülser Hof” ****
14.-18. Juni 2026
4 Tage zum Innehalten
Ein exklusives Frauenretreat in den Alpen für tiefe Erholung, Somatics & Selbstverbindung
Stell dir vor, du steigst für ein paar Tage aus deinem Alltag aus.
Keine To-Do’s. Kein Müssen.
Nur du, die Berge, frische Luft – und viel Zeit, (wieder) bei dir anzukommen.
Zeit die du dir schenkst, ist Zeit die dir etwas gibt.
WAS DICH ERWARTET
Movement & Somatics
Sanfte, fließende Praxis, die dich zurück in deinen Körper bringt Yoga, Embodiment Übungen, Atemübungen, somatisches Tanzen
Natur, die dich trägt
Zeit im Wald, frische Bergluft, Bergmoment, Sonnenaufgangserlebnis
Genuss & Entspannung
Exquisite Vollverpflegung von Hotel “Damülser Hof” inkl. Spa & Wellness
Raum für dich
WAS SICH VERÄNDERN DARF
Du gehst zurück:
ruhiger,
klarer,
verbundener und mehr bei dir.
Der Retreat Ort
DAMÜLSER HOF - WELLNESS & SPA
6884 Damüls, Bregenzerwald Vorarlberg / Österreich
Wie ein Tag aussehen kann:
08:00 - 9:00 Morning Yoga Flow
ab 09:00 Frühstücks Brunch und freie Zeit
12:30 - 15:00 Naturritual im Wald mit Kakao
Wellnesswelt & Genuss
ab 18:00 5-Gänge Abendmenü
20:00 Candle Light Yin Yoga / Yoga Nidra
Preise
Doppelzimmer: 650€
Einzelzimmer: 710€
(Preise inkl. Vollpension, Programm)
Bei der Anmeldung ist eine Anzahlung von 200 € fällig.
Der Restbetrag wird direkt vor Ort im Hotel bezahlt.
Anmeldung Retreat
mit der Anmeldung stimmst du den AGB’s zu.
eure Erfahrungen:
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Danke für das tolle Programm und dass du geschaut hast, dass für alle Bedürfnisse gesorgt waren. Auch der Raum, die Musik, Blumen, Öle, Yoga, es war solo stimmig und hat sich so leicht angefühlt für mich. Danke dir!
K.
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Meiner Meinung unterrichtest du echt mit einer echten Authentizität. Sehr präzise und mit einer sehr angenehmen Stimmlage. Ich habe die Flexibilität und Offenheit geschätzt, dass ich mich ohne großes Aufsehen auch ausklinken konnte. Danke !!
A.
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Die Einstiegsmeditation - mein Dharma - und das Malen des Weges waren mein absolutes Highlight. Es war so toll, dass du viele Elemente einbaust (Öle, Karten) Danke, für die schönen Yoga Einheiten. Ich finde du hast eine seeeeehr angenehme Art zu unterrichten.
A.
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Das Wochenende war umfangreicher in den "logischen Aspekten" als gedacht und auch das Rundherum (Gruppenaktivitäten, Yogaraum, Details, Hotel, Wetter...) haben meine Erwartungen übertroffen! Die Theoriestunden waren super inspirierend, da macht das lernen so viel Spaß.
S.
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Yoga ist so viel tiefsehender - viel zu schade - dieses Philosophie nur an der Oberfläche zu praktizieren wegen dem fehlendem Raum in den normalen Yoga Klassen. Du hast das jedoch sooo toll uns rübergebracht. Danke, ich weiß nun warum ich Yoga übe
M.
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Danke, Danke, Danke - ich bin so froh mir das geschenkt zu haben und solo dankbar, dass du alles möglich gemacht hast!
L.